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🧘 자존감 & 자기애
“너 자신을 몇 년간 비판해왔지만, 효과가 없었잖아. 이제 자신을 인정해보고 어떻게 되는지 보자.”
자기 비판으로는 발전이 안 돼. 이제 자신을 좀 인정해봐, 뭐가 달라지는지 보자고.
“너 자신을 오랫동안 비판해왔잖아, 근데 효과가 없었지. 이제는 네 자신을 인정해봐, 어떻게 변하는지 보자.”
— 루이즈 L. 헤이
