Home
💖 감정 & 사랑
“감정은 바람 부는 하늘의 구름처럼 오고 가. 의식적인 호흡이 나의 닻이야.”
감정은 잠깐 지나가는 구름 같아. 숨에 집중해, 그게 너의 중심이야. 현재에 머물러.
“다른 사람에게 인정받을 필요 없어. 네 자신을 인정해.”
— 틱낫한
“아름답다는 건 자기 자신이 되는 거야. 다른 사람에게 인정받을 필요 없어. 너 자신을 받아들여야 해.”
